10 Succhi di Frutta e Frullati

succhi di frutta e frullati

Succhi di frutta, frullati e frappè sono diventati i nostri primi alleati contro i piccoli disturbi stagionali, la stanchezza, la disidratazione e durante l’estate sono un modo insopportabile per battere il caldo e spegnere il corpo. Fare i succhi di frutta preparati con verdure e frutti stagionali è una sana abitudine che, oltre alla ricotta, rappresenta un pieno di ossigeno

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Mangiare spesso fuori fa ingrassare

mangiare fuori aumento di peso

Chi mangia spesso fuori casa è più propenso all’aumento di peso. E’ questo il risultato di una ricerca svolta degli studiosi nella nota “City University of New York” e pubblicata sull’international journal of obesity; coloro che durante la settimana pranzeranno o ceneranno fuori casa almeno 6 volte al mese avranno problemi di peso. I piatti cucinati al ristorante o i

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